Tietoa koiran fysiikasta ja eritoten hyppäämisestä tuli iso määrä uutta tietoa luennoilla, jota ei millään pysty yhdessä blogikirjoituksessa kertaamaan. Jos joku lukija kiinnostuu, suosittelen osallistumaan samaiselle hyppytekniikan peruskurssille :) Pääideana näissä harjoituksissa on siis se, että koira opetetaan toistojen kautta hyppäämään teknisesti oikein ja käyttämään kehoaan kokonaisvaltaisesti. Hyvä hyppytekniikka johtaa koiralla pienempään kuormitukseen, joka taas pitää koiran terveämpänä, joka taas antaa koiralle sekä paremman että pidemmän elämän. Tällä harjoittelulla ei siis ensisijaisesti ajatella kisatuloksia ja menestystä taidokkaasti hyppäävällä koiralla, vaan ennen kaikkea sitä että agilitykoira pysyy fyysisesti hyvässä kunnossa ja terveenä. Eri harjoitteilla myös motivoidaan koiraa hyppäämään sekä hyppyesteiden itsenäiseen suorittamiseen.
Harjoitteet ovat siten suunniteltuja että tietyillä etäisyyksillä ja korkeuksilla ne ohjaavat koiraa valitsemaan oikean tyylin hypätä. Aivojen käyttö kehittyy toistojen kautta koiran hakiessa aina parempaa suoritustapaa. Kiteistettynä voisi ajatella että siinä missä ohjausta harjoitellaan omana juttunaan ja esteitä opetellaan omanaan, niin hyppytekniikan harjoittelu on asia, joka pitäisi myös erotella ennen yhdistämistä kaikkeen muuhun, koska se vaatii koiralta niin hirmuisesti. Koiran täytyy pelkästään hyppäämisessä hahmottaa esteiden etäisyyksiä, nähdä oikea ponnistuspaikka ja hahmottaa rimojen korkeus. Hyppäämisessä on myös koirakohtaisia eroja, toiset ovat luonnonlahjakkuuksia, kun taas toisille hyppääminen on vaikeampaa. Stella on mielestäni hyppinyt kohtuullisen hyvin esteitä, koska rimanpudotuksia tulee aika harvoin, mutta olin jo itsekin havainnut ennen kurssia, että Stellan ponnistuksesta puuttuu useimmiten voimaa. Seuraavassa käyn nimenomaan läpi mitä me saatiin Stellan kanssa irti kyseisestä kurssista.
Ensimmäisessä harjoitteessa Stellalle yritettiin opettaa oikeanlaista painonsiirtoa ja kropan käyttöä hyppyyn lähdössä. Jo tässä tuli selväksi että Stella ei ihan hahmota sitä että sillä on myös takajalat, vaan takaraajat tulevat mukana ainoastaan siitä syystä että ne ovat kiinni muussa vartalossa ;) Stella on siis etuvetoinen ja voimaa on saatava takapäähän, jotta hyppäämisestä saadaan parempi teknisesti.
Set point
Toisessa harjoitteessa katsottiin miten Stella hyppää viisi peräkkäistä hyppyä, joilla on tismalleen samat etäisyydet keskenään. Stellan hyppyasento on oikeaoppinen ja rytmikin oli ihan hyvä, mutta tätäkin täytyy ehdottomasti harjoitella, jotta saadaan lisää potkua ponnistamiseen. Jatkossa tähän harjoitukseen lisätään ohjaajan häiriötä, kun ensin saadaan hyppääminen tehokkaammaksi.
Perussarja
Seuraavana päivänä jatkettiin toisilla harjoitteilla. Stellan esteiden etäisyyden arviointia harjoiteltiin kasvavalla sarjalla katsomalla mistä kohdasta ponnistus tapahtuu kun välit olivat eri mittaisia kasvavassa mittakaavassa. Ideana on että koira osaa pidentää askeltaan. Tässäkin harjoituksessa Stella hyppelehti oikein hyvässä asennossa, mutta lisää voimaa ja potkua pidemmille väleille kaivataan. Tätä harjoitusta treenataan harvemmin, lähinnä tsekkaamalla silloin tällöin missä mennään.
Kasvava sarja
Neljännessä harjoitteessa treenasimme Stellan alastuloa. Kuvassa näkyvä harjoite on pidennetty versio siitä mitä tänään Stellan kanssa tehtiin, mutta tämäkin harjoite saatiin läksyksi.
Alastulo/Etäisyys harjoite |
4 Etäisyyttä -harjoite |
Hieno, mutta rankka, viikonloppu takana. Paljon tuli opittua ja vaikka Stella teki kaiken fyysisen työn niin kyllä se luennolla istuminenkin vaan väsyttää ;) Nyt meillä on jälleen kerran lisää eväitä, millä lähteä jatkamaan treenaamista agilityn saralla ja oma motivaationi vain yltyy tällaisten hienojen koulutusten myötä :)
Ei sulla ole mitään muistikuvaa noista etäisyyksistä a) silloin, kun ne olivat samat ja b) kun kasvoivat eli mistä lähdettiin ja kuinka paljon etäisyys kasvoi aina yhdellä välillä?
VastaaPoista